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还有比一锅卤肉饭更快手的亲子美食吗? 末食
发布时间:2019-02-23

更妙的是,它并不需要复杂的制作过程,简略加工送进锅里,静静等待肉香飘出来就好。

香菇切丁。干香菇须要提前泡发,泡香菇的水不要倒掉。如果做给比较小的宝宝,咀嚼才干不足,能够切得稍微碎一些。

(图片来源于网络)

一锅炖到软糯、入口即化的卤肉,一碗颗粒显明、米香四溢的白饭,配上青翠欲滴的青菜……

【熟练烹饪时间】1.5h

对小友人而言,不经调味的肉燥,久炖的口感易于咀嚼,香菇与肉香井水不犯河水,一餐的谷薯、蔬菜、肉类都轻松达标。

五花肉切丁,我用的是现成的五花肉丁。不喜好吃肥肉可能买稍瘦的部位,只是不能利用纯瘦肉,因为肥肉保障了卤肉的香气跟口感,不可或缺。

【步骤】

卤肉饭,是一口即入魂的咒语。

还有什么比这更适配合为快手亲子餐的吗?今天介绍简单易行、包教包会的卤肉饭做法,虽不保障正宗,但一定快手又美味。

来一起给宝宝炖肉吃吧!

【用料】

葱姜蒜切末。介意吃姜的话,切成大片,炖好夹出来。

(成人版可选)鸡蛋 冰糖 八角 生抽 老抽 料酒/黄酒

五花肉 香菇 油菜或其余蔬菜 葱姜蒜 油葱酥

热锅,加少量底油。油热倒入五花肉丁翻炒。